Веллнесс для всех

Веллнесс для всех

9 июня мир отмечает Global Wellness Day (Всемирный день Веллнесс). Праздник, побуждающий всех сделать шаг к здоровой жизни, был учрежден в 2014 году на саммите лидеров индустрии веллнесс.

В этом году основная тема праздника — привлечение детей к здоровому образу жизни. Предприятиям индустрии красоты, СПА и веллнесс предлагается провести просветительские и оздоровительные мероприятия для всех своих клиентов, привлекая к участию детей. Это могут быть мини-конференции, лекции и беседы о красоте и здоровье, консультации специалистов, дни открытых дверей, тренировки на свежем воздухе, бесплатные пробные СПА-процедуры и экспресс-массажи и т. д.

Как утверждает основатель Global Wellness Day Беггин Аксой Беркин,

«Один день может изменить всю вашу жизнь».

7 способов отметить Всемирный День Веллнесс:

1. Совершить часовую прогулку
2. Пить больше чистой воды
3. Не использовать пластиковые бутылки
4. Есть здоровую пищу
5. Сделать доброе дело
6. Устроить семейный ужин в кругу близких и любимых людей
7. Лечь спать не позднее 22:00.